埼玉県教育委員会の体力づくりに関するサイトを紹介いたします。各ご家庭で必要に応じて、ご活用ください。

　なお、運動の際は、新型コロナウイルス感染症予防を徹底していただくとともに、入念な準備運動やこまめな水分補給等についてよろしくお願いいたします。

１　県ホームページ　「新　彩の国　体つくりチャレンジプログラム」の動画配信

　　http://www.pref.saitama.lg.jp/f2211/karadaugokasusannkourei.html

　　YouTube　「中学校・高等学校版　ステップアッププログラム」

　　https://www.youtube.com/watch?v=Sa-ttbzyqc8

２　選手といっしょに体を動かそう特設サイト

　　https://saitamasc.jp/exercise